Крекеры с семечками идеальны как полезная и хрустящая закуска! Помимо того, что это очень простой и быстрый рецепт, вашим гостям понравятся сочетание вкуса и текстуры крекеров. Крекеры с семечками принесут много пользы – семена, как правило, богаты клетчаткой, белком, антиоксидантами и полезными жирами. Семена подсолнечника, например, богаты витаминами В и Е, кунжут содержат белок и цинк, в семенах льна много полезных Омега-3 кислот, […]