Для большинства суперпродукты (неофициальное название группы продуктов, которые содержат огромное количество ценных питательных веществ) это экзотические и/или довольно редкие продукты, такие как кудрявая капуста, брокколи, ягоды асаи, греческий йогурт или например хорошее оливковое масло. Однако недавние исследования показывают, что и традиционные индийские продукты также заслуживают этого статуса. Вот несколько таких пищевых продуктов из Индии: