Кунг фу, практикуемый монахами из храма Шаолинь, поднимает боевые искусства на качественно новый уровень.

Монахи считают, что сила приходит от разума и нет никаких ограничений, что могут сделать их тела во время тренировок. Они практикуют упражнения, направленные на развитие баланса, силы, выносливости и самообороны. Монахи могут выдержать очень сильную боль, едва дрогнув. Механизм их тренировок построен на основе медицинских знаний древнего Китая и соответствует правилам движения человеческого тела. Считается, что чем больше их тела могут выдержать, тем больше сила духа и ума.